fredag 23 december 2011

Äntligen riktig vinter

I morgon är det julafton och då ska vi åka skidor på Södra Berget - jag pappa och mamma och alla röda fantomer/tomtenissar..

lördag 17 december 2011

Scandinavisk cup i Vuokatti

Sitter på vårt fina hotellrum i Finland och väntar på middagen. Jag blir så hungrig när jag är i bra form. Idag fick jag till ett riktigt superlopp och kom på 13:p plats. Jag tyckte inte ens det kändes som att jag åkte så himla fort. Det kan vara så ibland när det går bra. Jag kunde åka avslappnat och bara njuta. Eller nu tog jag kanske i, men kul var det i alla fall! Här är Resultatlistan från dagens lopp. Många av de Svenska damerna åkte bra, skidor.com skriver om oss här. Nej nu öppnar middagen! I morgon ska jag visa att jag kan åka fort på skate också!

torsdag 8 december 2011

Tävlingar

Helgens tävlingar i Gällivare gick helt okej. På sprinten var jag 22:a i prologen och slutade på en 21:a plats efter kvartsfinalen. Jag hade lite otur och hamnade i den snabbaste kvarten och kom 5:a där men hade ungefär samma tid som andraplaceringarna i övriga heat. På söndagen var det 10 km klassiskt och vi åkte 4x2,5 km. Där gick det bättre och bättre för varje varv. Låg 29:a efter första varvet och slutade 25:a. Det känns fortfarande som att formen är långt ifrån på topp, jag vet att jag kan så mycket bättre, och jag tror att jag behöver tävla mer för att få  upp farten.

Till helgen blir det två 5 km lopp i Östersund. 5 km klassisk masstart på lördag och 5 km fritt på söndag. Helgen efter det ska jag åka Skandinavisk cup i Voukatti i Finland där det blir 3 tävlingar under 3 dagar. Så då får jag ju tävla som jag vill! Då får vi se hur kroppen svarar på det. Ska bli kul!

tisdag 6 december 2011

Aerobic dance



I morgon har jag ett prov i en Leadership kurs som jag läser. Jag ska leda ett aerobicpass. Jag gick på ett pass på IKSU för att få lite känsla. Det hette Areobic Dance så jag tänkte att det borde väl inte vara så svårt. Ställde mig ganska långt fram i mitten för att se bra och kunna hänga med. Jag såg lite ut som hon i filmen. Jag hade fullt upp med att inte krocka med någon. Efter en stund ställde jag mig lite längre bak. Då vart det ännu svårare att se och följa med i rörelserna, och där var det nästan ännu farligare för där var det fler än jag som dansade åt fel håll.. Men det var kul! Jag har övat rätt så mycket på mitt eget pass så det ska nog gå bra.

torsdag 1 december 2011

Väskan är packad inför Gällivare

Den här veckan har varit fullspäckad av föreläsningar och plugg. Väldigt roligt "plugg" dessutom! Jag har haft ett litet uppehåll från heltidsstudier och bara pluggat 25% studietakt, men nu är det full fart igen! Det är grymt kul att träffa min härliga klass lite oftare, och jag blir nästan lite rörd av att alla blir så glada att jag är tillbaka. Igår hade vi praktisk undervisning i gympasalen mellan klockan 8.30 och 16. Först var det Aerobic-lektion, sedan BodyPump och på eftermiddagen fick vi uppleva hela vår motoriska utveckling; från ålande och krypande vidare till gående, springande, hoppande och klättrande. Det är kul att läsa idrottsvetenskap om man gillar att leka, och det gör vi.  Och jag tycker verkligen man ska leka fast man är vuxen.

Nu har jag packat väskan och snart kommer pappa och Kent och plockar upp mig. Vi drar till Gällivare och tävlar och det ska bli så kul! Jag vill bort från den här gröna vintern och åka skidor igen, och det ska jag få. Skatesprint på lördag och klassisk distans på söndag. Tänk om jag kunde få slå till och få till en riktig kanonhelg. Jag tror banne mig jag satsar på det!