fredag 5 april 2013

Styrketräning

I onsdags började jag läsa en ny kurs i idrottsmedicin om styrketräning. Det känns riktigt kul och motiverande att vara tillbaka i skolbänken igen efter fem veckors paus. Nu är det bara idrottsmedicin kvar på den här utbildingen, vi är en mindre klass med delat intresse och ju mer vi lär oss desto mer inser vi att vi inte kan. Det kommer bli mycket praktik blandat med teori den här kursen vilket alltid är kul eftersom man får bättre förståelse då. Dessutom är det vårvinter och vi åt glass i solen i lä mot en vägg igår. Jag är glad!

Jag har missat dagens föreläsningar för nu är jag i Boden och förbereder mig inför de sista SM-distanserna teamsprint och 3-mil. Jag tror att jag kommer att få en fin hejarklack för Knappens familj bor ju här.