fredag 23 december 2011

Äntligen riktig vinter

I morgon är det julafton och då ska vi åka skidor på Södra Berget - jag pappa och mamma och alla röda fantomer/tomtenissar..

lördag 17 december 2011

Scandinavisk cup i Vuokatti

Sitter på vårt fina hotellrum i Finland och väntar på middagen. Jag blir så hungrig när jag är i bra form. Idag fick jag till ett riktigt superlopp och kom på 13:p plats. Jag tyckte inte ens det kändes som att jag åkte så himla fort. Det kan vara så ibland när det går bra. Jag kunde åka avslappnat och bara njuta. Eller nu tog jag kanske i, men kul var det i alla fall! Här är Resultatlistan från dagens lopp. Många av de Svenska damerna åkte bra, skidor.com skriver om oss här. Nej nu öppnar middagen! I morgon ska jag visa att jag kan åka fort på skate också!

torsdag 8 december 2011

Tävlingar

Helgens tävlingar i Gällivare gick helt okej. På sprinten var jag 22:a i prologen och slutade på en 21:a plats efter kvartsfinalen. Jag hade lite otur och hamnade i den snabbaste kvarten och kom 5:a där men hade ungefär samma tid som andraplaceringarna i övriga heat. På söndagen var det 10 km klassiskt och vi åkte 4x2,5 km. Där gick det bättre och bättre för varje varv. Låg 29:a efter första varvet och slutade 25:a. Det känns fortfarande som att formen är långt ifrån på topp, jag vet att jag kan så mycket bättre, och jag tror att jag behöver tävla mer för att få  upp farten.

Till helgen blir det två 5 km lopp i Östersund. 5 km klassisk masstart på lördag och 5 km fritt på söndag. Helgen efter det ska jag åka Skandinavisk cup i Voukatti i Finland där det blir 3 tävlingar under 3 dagar. Så då får jag ju tävla som jag vill! Då får vi se hur kroppen svarar på det. Ska bli kul!

tisdag 6 december 2011

Aerobic dance



I morgon har jag ett prov i en Leadership kurs som jag läser. Jag ska leda ett aerobicpass. Jag gick på ett pass på IKSU för att få lite känsla. Det hette Areobic Dance så jag tänkte att det borde väl inte vara så svårt. Ställde mig ganska långt fram i mitten för att se bra och kunna hänga med. Jag såg lite ut som hon i filmen. Jag hade fullt upp med att inte krocka med någon. Efter en stund ställde jag mig lite längre bak. Då vart det ännu svårare att se och följa med i rörelserna, och där var det nästan ännu farligare för där var det fler än jag som dansade åt fel håll.. Men det var kul! Jag har övat rätt så mycket på mitt eget pass så det ska nog gå bra.

torsdag 1 december 2011

Väskan är packad inför Gällivare

Den här veckan har varit fullspäckad av föreläsningar och plugg. Väldigt roligt "plugg" dessutom! Jag har haft ett litet uppehåll från heltidsstudier och bara pluggat 25% studietakt, men nu är det full fart igen! Det är grymt kul att träffa min härliga klass lite oftare, och jag blir nästan lite rörd av att alla blir så glada att jag är tillbaka. Igår hade vi praktisk undervisning i gympasalen mellan klockan 8.30 och 16. Först var det Aerobic-lektion, sedan BodyPump och på eftermiddagen fick vi uppleva hela vår motoriska utveckling; från ålande och krypande vidare till gående, springande, hoppande och klättrande. Det är kul att läsa idrottsvetenskap om man gillar att leka, och det gör vi.  Och jag tycker verkligen man ska leka fast man är vuxen.

Nu har jag packat väskan och snart kommer pappa och Kent och plockar upp mig. Vi drar till Gällivare och tävlar och det ska bli så kul! Jag vill bort från den här gröna vintern och åka skidor igen, och det ska jag få. Skatesprint på lördag och klassisk distans på söndag. Tänk om jag kunde få slå till och få till en riktig kanonhelg. Jag tror banne mig jag satsar på det!

måndag 28 november 2011

Adventspyntad lägenhet

Jag, Linda och Linn bakade goda lussekatter i helgen. Jag har slagit in de första julklapparna och julpyntet är framme, så det är bara snön som saknas nu. Men rullskidor och löpning är ju bra träning det med. Man kan ju inte slösa energi på det man inte kan påverka. Som vädret. Men hos mamma och pappa i Sundsvall snöande det minsann lite lagom till första advent. Såhär fint är det hemma hos mig nu:
Ny duk och tabletter från Åhléns.
En julstjärna är fint i fönstret.
Terese superfinarosakök. För det är väl ett ord?
Här bakades det för fulla muggar under fredagskvällen.
 Brevid micron har jag satt upp veckans meny - Billiga veckan från Ica. Supergod mat!
Lampan har jag fått från mormor och Lasse. Den var vit, men jag sprayade den lila. Min favoritfärg.
"Kontoret"
Hyllan har pappa byggt till mig. Jag tyckte det var fint att ha saker i olika färger på hyllorna.
Min mysiga soffa och den bästa tjock-TVn i hela världen! Och träskidor förstås!
Av mamma och pappa ska jag snart få en ny fin TV-bänk och det blir också ett renhorn på väggen ovanför.

tisdag 22 november 2011

Mitt kök

Jag är tillbaka i Umeå efter över 2 veckor på resande fot. Nu börjar jag få lite ordning i mitt nya hem. Igår kväll var Frida här. Vi åt våfflor med grädde och sylt, såg på Halv 8 hos mig och  sedan klistrade vi upp blommor i mitt kök. Det blev fint va?

Förra veckan var jag i Östersund på läger med skiduniversitetet. Det var bra att få åka massor av skidor, upp och ner för alla tuffa backar. Inte några lugna distanspass direkt. När vi skulle köra träningstävling hade jag otur (och var klantig) och ramlade. Det blev en stukad tumme som gjorde ont så in i norden. Men det är redan mycket bättre. Nu är den bara lite öm och svullen och väldigt stel, men jag kan till och med skriva sms med den (fast sakta). Ikväll ska jag testa om det funkar att köra skidgång, annars får jag fortsätta att träna benen lite extra.

tisdag 15 november 2011

Renhorn och fjällinspiration

Källa: http://shabbynu.blogg.se/ 
Källa: StyleRoom
Källa: http://www.cellbes.se/ 
 När jag var på läger i höstas i Bruksvallarna med Stockvik och bodde på Fjällhotellet som vanligt insåg jag hur mysigt det är med lite fjällkänsla i inredningen. Kollar man runt på nätet finns det hur mycket fint som helst. Jag har hittat ett par gamla fina träskidor hemma i källaren (som har legat där i många år sedan vi hittade dem i en container) och ett fint renhorn köpte jag på blocket. Det här gökuret har jag önskat mig av min bror i julklapp. Så lite skid- och fjälltema kanske jag får till i lägenheten. När man är i fjällen är man lite närmare himlen. Eller hur?

måndag 14 november 2011

Nya tag

Tävlingen igår gick sådär. Det var kul och jag åkte så fort jag kunde, men kroppen kändes seg och skidvanan är inte inne än. I morgon börjar ett läger i Östersund och jag är jättetaggad på att få träna riktigt mycket och förbättra tekniken och känslan inför kommande tävlingar. Jag är övertygad om att det kommer gå bättre framöver. Och har jag sagt att jag längtar efter snön?

lördag 12 november 2011

Tävlingsförberedelser




Idag har jag hängt med Amanda och pappa hela dagen. Vi har vallat skidor, sett på Vinterstudion, stått i solen och hejat på killarna och äntligen har vi också åkt banan och testat skidorna. Då träffade jag Christina i skidspåren och även en trevlig fransman som vi träffade och lärde känna i USA. Det är kul att träffa folk som man inte har väntat sig att träffa! Men det är några som saknas här som borde vara här.. och jag vet att ni gärna hade velat vara här. Jag ska åka för er i morgon!

fredag 11 november 2011

Lägenheten

Nu var det en och en halv vecka sedan jag flyttade in mina saker i lägenheten. Men mig själv har jag fortfarande inte flyttat in. Jag är så sugen på att göra det fint och få ordning där. Sitter alltför ofta och surfar på blocket och tittar på möbler och prylar, och sedan ringer jag mina stackars familjemedlemmar och tipsar om julklappar. Men jag får vänta någon vecka till, för efter helgens tävlingar blir det nog läger! Så länge tänkte jag bara visa planlösningen.

11-11-11 11:11

Bruksvallarna - here I come! Säsongspremiären går av stapeln i helgen. Det varma vädret till trots har Bruksvallarna ändå lyckats få till tillräckligt med konstsnö. Det blir en tävling i stället för tre, 15 km fristil för herrarna på lördag och 10 km för oss damer på söndag. En tävling är verkligen bättre än ingen och jag är pirrig i magen på ett väldigt bra och förväntansfullt sätt. Det ska bli så kul att tävla! Det är också kul att det sänds på vinterstudion. Klockan 10.30 går första start på söndag och 11.05 börjar sändningen så kanske dyker jag upp i tv-rutan! Jag blir jätteglad om ni håller alla tummar och tår och hejar på mig!

måndag 7 november 2011

Bra dag!

I morse gick jag upp tidigt med Knappen och blev bjuden på frukost, och när jag sen slog på datorn fick jag se att vi äntligen har fått resultatet på första tentan. Jag blev så himla nervös när jag såg att det hade kommit så jag kunde inte sitta still. Jag hade ändå på känn att jag hade klarat det, och det blev till och med bättre resultat än väntat och VG i betyg.

Efter en riktigt bra start på dagen vallade jag skidorna och cyklade upp till skidspåren för att köra klassiska intervaller med Jennie. Det var inte alls bra spår idag (speciellt inte med klister under skidorna) så efter två varvs uppvärmning gav vi upp och bytte om till löparskor och sprang intervaller i stället. Det var jättekul och det kändes bra att komma igång på riktigt.

Nu har jag ingen aning om vad som väntar framöver. Blir det tävling i helgen? Vart i så fall? Har inga rullskidor här så nästa projekt är att få tag på ett par som jag kan låna så jag kan träna ordentligt. Kanske att dom lägger ut lite mera snö på spåren. Det skulle vara härligt!

söndag 6 november 2011

Skidpremiär

Foto: Camp Södergren (langd.se)
Jaha, då de första två skidpassen avklarade. Tänk att jag inte har stått på ett par skidor sedan i Februari! Visst var det roligt att få ta på sig skidorna igen, men det var långt ifrån så magiskt härligt som det brukar kunna vara. Dels berodde det på att jag har varit sjuk ett bra tag så nu känner jag mig ganska otränad, dels är det svårt att åka tekniskt bra de första passen speciellt med tanke på att spåren inte var så jättebra. Bitvis var det riktigt riktigt kul och mycket bättre än jag hade trott att det skulle vara, och bitvis var man nästan nere på asfalten och åkte, det var sladdrigt och spåret kändes som sandpapper. Snurrade runt runt runt på den 3km långa slingan kanske 15-16 varv. På förmiddagen blev det skate och på eftermiddagens klassiskt. Det allra roligaste var att jag träffade så mycket folk som jag inte har sett på länge! På eftermiddagen var det väldigt lite folk och på ett sätt är det ju också skönt att slippa trängas och fokusera på åkningen ordentligt. I morgon ska jag åka mera skidor och då ska jag lägga på ett tjockare lager klister på skidorna så jag får grymt fäste och förhoppningsvis känns kroppen grymt mycket bättre.

Håller tummarna för att det blir tävling nästa helg och att det vita guldet bestämmer sig för att dyka upp nån gång! November är så mörkt utan snö..

lördag 5 november 2011

Flytt och första skidåkningen

Nu har jag flyttat in i en egen lägenhet, en tvåa på 43 kvadrat. Pappa kom upp till Umeå i onsdags med en släpkärra full med möbler och kartonger. Nu är allt inne i lägenheten men allt är inte på rätt plats än. Men det känns mysigt att bygga bo och göra nått till sitt eget. Frida kom förbi och hjälpte till och som tack fick hon sushi. Vilken ängel hon är! Det börjar bli lite utav en tradition att hon hjälper mig att flytta och att vi äter sushi. Sen fick jag i sedvanlig ordning en fin disktrasa i inflyttningspresent. Jag ska lägga upp lite bilder så fort jag har fått lite bättre ordning.

Jag lämnade lite motvilligt nya lyan redan på torsdag morgon och följde med pappa söderut. Jag hade gärna fått lite bättre ordning men det vita guldet i Östersund lockade mer. Värmen gör jua tt det inte finns snö någon annan stans men här finns det 3 km sparad konstsnö från förra vintern som jag ska prova att åka på nu. Känns nästan lite pirrigt att ställa sig på skidorna. Jippi!

tisdag 4 oktober 2011

Sitter på bussen

Är på väg hem till mamma och pappa för några dagars läger med Stockvik. Det kommer bli 3000 m löptest, myrintervaller, staksprint, långpass och några distanspass. Brorsan kommer också hem ikväll, så för en gångs skull är hela familjen samlad. Det är inte varje dag!

I dag har jag haft ett seminarium om hälsa. Första tentan närmar sig så det blir mycket plugg mellan träningspassen framöver. Hann även förbi på Hårizont efter skolan - en frisörsalong i Umeå som söker hårmodeller för en visning på Umeå fashion weekend om några veckor. Jag visade upp mig och mitt hår, så nu håller jag tummarna för att det blir en liten höstmakeover. Har liksom alltid drömt om att våga sätta mig hos frisören och säga: "gör vad ni vill!" Men när man betalar för frisörbesöken är jag för feg, man vill ju vara på den säkra sidan och köra på säkra kort. Kunde ju vart kul att få leka Top Model, och det är ju bara hår, det växer ut igen. Jag ska rapportera om jag blir vald och såklart visa hur det blir i så fall.

onsdag 28 september 2011

Motivation

Lugn, ni kan va lugna. Jag är supermotiverad! Men det är inte alltid man är det, och jag känner igen mig lite i den här bilden. Det händer då och då att man gärna skulle vilja att man ville.. Igår var jag på en föreläsning om motivation, stress, hur man kan tänka rätt, samt hur man får livspusslet att gå ihop.

Jag är elitidrottsstudent på Umeå Universitet. Det innebär att man skriver på ett avtal med skolan som ger en rätt till att anpassa sina studier så att man kan kombinera plugg och elitsatsning på sin idrott. Det kan till exempel innebära fördröjd studietakt, att skriva en tenta på annan ort eller vid ett annat tillfälle, eller att man får göra en individuell uppgift om man inte kan medverka vid ett obligatoriskt seminarium eller i ett grupparbete. Den här möjligheten är väldigt unik för Umeå, och jag som håller på med längdskidåkning har även en tränare via universitetet, en styrketränare, gemensamma träningspass och möjlighet att få göra olika tester i idrottslabbet. Det är väldigt inspirerande att få vara en del av den här verksamheten.

Men det gäller att få allt att gå ihop. Därför hade vi en nätverksträff för alla elitidrottsstudenter igår där vi först fick en liten föreläsning av en psykolog och sedan fick vi möjlighet att utbyta erfarenheter med varandra. De äldre studenterna hade många tips på hur dom har löst sin situation. Men det finns ju verkligen inte en väg som passar alla. Så idag har jag suttit med min studievägledare Pernilla och planerat lite inför framtiden. Det bästa som vi kom fram till då var att jag troligtvis kan tillgodoräkna mig kurser eller delmoment i kurser som jag har läst tidigare i Östersund och i USA. Det var verkligen en positiv överraskning. En annan sak som kanske blir aktuell är att jag läser en kurs på distans och halvfart i vår  under tävlingssäsongen när det blir mycket resor, och kanske senare en sommarkurs i idrottsmedicin.

Nu ska jag ut och springa, men tänkte först dela med mig av några knep som vi kom fram till igår när motivationen inte är på topp:

  • "Jag måste göra det här!" Det är vanligt att man säger så, eller tänker så. Men de enda sakerna man måste göra i livet är att välja, ta konsekvenserna av sina val, och att dö. Resten är faktiskt egna val. "Jag vill göra det här!" "Jag ska göra det här!" Det är ett sätt att tänka på som gör det mesta lite lättare och mer meningsfullt. Ibland kan det vara bra att reflektera över hur man tänker och hur man väljer att formulera sig.
  • Om det är som på bilden där uppe, att man fastnar i soffan i nått slags koma, då är det bara att göra. Som elitidrottare är det inte alltid så att man är supersugen på att springa 2 timmar i spöregn och 5 plusgrader. Men när man väl har kommit igång så vet man att det släpper och att det faktiskt till och med kan vara skönt. Det är värre att tänka på vad man "måste" göra än att bara göra det!
Det var dagens pepptalk! Våga misslyckas också, superviktigt! Visste du om att du har misslyckats ungefär 699 gånger med att resa dig upp att gå? 


lördag 24 september 2011

Rosa pantern

Idag på eftermiddagspasset hade jag och Elbert på oss våra nya fina kläder! Rosa passar bra, min favoritfärg för tillfället.


Här är Marika!

Linn i sin superfina hjälm, hade passat bra till dagens outfit.

Vätskepaus.

Gustav tränar på segergester inför framtiden.

Det har vart en dag med hård träning på myren och fin stakning. En riktigt härlig höstdag helt enkelt. Nu står en morotskaka i köket och svalnar lite och väntar på att bli uppäten av mig och mina roomies.

fredag 23 september 2011

En blöt natt i militärtält

Tältningen med klassen gick bra.Vi cyklade dit, åt lunch, reste tälten och sedan fick vi genomgå lite teambuildning och andra övningar. Det var kul och det är alltid nyttigt att samarbeta och lösa problem tillsammans, speciellt för mig som verkligen är en individualist. På kvällen när det hade blivit riktigt mörkt satt vi tillsammans i ett av tälten där en av mina klasskamrater hade tagit med sig sin gitarr. Vi sjöng och spelande och hade det jättetrevligt och mysigt. Det regnade hela natten så det droppade in i tälten, men vi eldade i kaminen så det var ändå varmt och mysigt. 45 minuters eldvakt fick man turas om att vara, och sen sov jag ändå relativt gott hela natten. Man blir sliten av att sova i tält, men på förmiddagen cyklade vi hem i ganska snabbt tempo och sedan hann jag även med ett skatepass på eftermiddagen på 2.30. Somnade riktigt gott den kvällen och sov i över 10 timmar.





I helgen är det träningsläger här i Umeå. I dag har vi kört 4x10 minuter skateintervaller där vi blev filmade. Fick några fina tekniktips av Elbert, vilket kändes väldigt bra och inspirerande. I eftermiddag blir det distanslöpning och under resten av helgen blir det också ett fartpass per dag och ett distanspass. Jag längtar så stört mycket efter snö nu. Det är inte länge kvar, vecka 42 ska vi till skidtunneln i Torsby med klubben. Men först ser jag fram emot den här fina veckan i Umeå.

måndag 19 september 2011

En mysig helg i Stockholm

I torsdags kväll flög jag till Stockholm för en weekend hemma hos Sofie och Andreas tillsammans med Knappen. På fredagen var vi på Gröna Lund och åkte berg- och dalbanor och lekte i lustiga huset. Vilda musen var lika skoj som sist, fast det är en barnattraktion. På kvällen spelade The Ark deras sista konsert någonsin. Det var bra och fint men alldeles för trångt och lite sorgligt nästan.

På lördagen visade Sofie mig runt lite på rullskidvägarna. Solen sken och det var helt underbart att bara få snacka skit och träna tillsammans. Sen blev det en liten tur på stan och fika och på kvällen lagade vi god middag och satt och myste på balkongen. Vilken bra helg!

Nu har jag packat största vandringsryggsäcken full med mat, sovsäck och annat viktigt. Klassen ska cykla till Degersjön och lära oss om friluftsliv och ledarskap i kursen med det långa namnet: "Leadership in Sport and Helath Promotion Activities". Det ska bli kul att lära känna alla lite närmare, eftersom jag har hoppat över det mesta av nollningen och tränat i stället. I natt ska det regna när vi ska sova i militärtält. Hoppas vi håller oss torra.

lördag 10 september 2011

Det går inte att fånga på bild..





Det var en härlig dag på fjället idag. Men lite tunga ben. Vi började fantisera om mat och kanelbullar med mjölk. Sigge gjorde oss inte besvikna för till middagen fick vi hemgjort stenugnsbakad pizza. Bra dag!

Fjälluft och första frosten

Bruksvallarna är en av de bästa platserna i hela världen. Här finns ingen stress, utan bara vackra fjäll, porlande fjällbäckar och bra träningsförhållanden.Även om man tränar många timmar per dag och kroppen blir sliten så får man ändå så mycket energi och motivation av att vara här. Jag är alltid här flera gånger per år, både på sommaren och vintern för att träna och tävla. Men nu var det länge sen sist så det är ett extra kärt återseende med Kariknallarna, Storskarven, rullskidbanan mellan Bruksvallarna och Ramundberget och Sigges mat på Fjällhotellet.






Läger står på programmet för Stockviks seniorer, några av juniorerna, och dessutom har vi fått förstärkning av ytterligare två gäster; Jennie och Ewa. Det är superkul att få sparring av varandra nu när vi är lite fler tjejer än vanligt. I torsdags körde vi tuffa myrintervaller, myrfotboll och rullskidor. I går blev det ett riktigt långpass på 5 timmar med rullskidor från Bruks till Tänndalen och löpning tillbaka över fjällen. På eftermiddagen spelade vi fotboll och körde styrketräning.

Tidigt i morse, innan solen hade letat sig fram bakom morgondimman var marken och bilarna täckta av frost. Vintern närmar sig. Längtar!

onsdag 7 september 2011

Första skoldagarna

Här kommer en liten kort uppdatering om hur de första två dagarna i skolan har varit. Vi har matats med information om programmet, universitetsverksamheten och vår framtida arbetsmarknad. Valet av program känns jätterätt och superkul! Klasskompisarna verkar kanon, men det är svårt att lära sig så många nya namn och allt blir en stor röra. Fadderverksamheten, eller nollningen, har såklart satt igång också. Jag var med på en rolig 5-kamp i måndags, men nu kommer jag missa resten den här veckan för jag far till Bruksvallarna på läger med Stockvik idag. Det ska bli gött att leva lugnt lägerliv efter några dagar med 1000 intryck. Men det blir långt att resa.

Tackade förresten ja till en finfin tvåa på Nydalahöjd igår. Kontraktet är påskrivet och jag flyttar in den 1:a November. Ska bli jättemysigt och skönt med egen lägenhet, och förhoppningsvis blir jag snart sambo på köpet!

Nu ska jag iväg och testa IKSU, det berömda och enorma träningscentret på universitet. Sen blir det föreläsningar mellan 10 och 12. Efter det bär det av mot Bruks. Härligt!

lördag 3 september 2011

På plats i Umeå

Nu har jag stuvat in mig själv och en del av mina ägodelar i en fyra i Mariehem. Här får jag hyra ett rum i två månader och dela kök med två trevliga pojkar. Just nu bor vi faktiskt 6 personer här, men flickvänner, pojkvänner och hemlösa, men det går finfint. Under tiden letar jag för fullt efter en egen lägenhet. Har varit och tittat på en etta idag och har även två tvåor som jag ska kolla in och sen får jag välja om jag vill ha någon av dem. Det kanske lönar sig att ställa sig i bostadskö i god tid!

På måndag börjar skolan och det känns jättespännande och ganska nervöst. Idrottsvetenskapliga programmet med inriktning idrottsmedicin och coaching. Vad kan man bli efter den utbildningen? På tisdag har vi en föreläsning med det temat som jag ser fram emot mycket. Då kanske jag kan svara när folk undrar.

Jag och Knappen var nyss på bio och såg Bridesmaids. Den var jättekul tyckte vi båda! Nu blir det middag. Lax och rotsaker. Mums!

måndag 22 augusti 2011

Tillbakablick

Idag börjar skolan i Albuquerque. Chattade just med Ingrid som förberedde sig inför första skoldagen. För ett år sedan bodde jag, Sofie och Martine i hennes kök i över 2 veckor innan vi äntligen hittade ett eget ställe att bo på.

I morgon är det tisdag, och det betyder Wings Night på Fire Station. Det känns nästan overkligt att jag har spenderat 9 månader där borta, och det kändes som mitt hem för en tid. Men det är nästan ännu mer overkligt att alla andra är kvar, och jag kommer inte tillbaka.

Året i USA bjöd på nya erfarenheter, nya vänner och fantastiska äventyr. Jag lärde mig otroligt mycket om andra kulturer och människor, men allra mest om hur mycket jag klarar av, hur jag fungerar och vad jag värdesätter. Jag insåg att Sverige är ett bra land som jag vill vara i. Men självklart är det mycket som jag ser tillbaka på och saknar. Men även en del saker som jag är glad att slippa. Jag har till exempel längtat efter höst, för det var nämligen 2 år sedan jag upplevde den senast. Vilken kontrast det var att mötas av 30 grader och sol varje dag, när man är van regn och rusk. Men det är så härligt att träna i frisk höstluft. Tänkte bjuda på lite minnen, både på sånt som jag saknar, och sånt som jag kanske inte saknar lika mycket.

Saknar att bo med min bästa vän Sofie, men saknar inte att städa huset efter objudna partysugna gäster.

Tacos är gott, men ibland kan man få nog av mexikanska specialiteter.

Ett svalkande och uppiggande isbad efter stenhård styrketräning.

Tidiga morgonpass i solen på Bike Path, härligt men platt!

Färgglada kakor på Smiths. Föredrar min egen morrotskaka!

Snyggaste outfitsen ever! Go Lobos!

Snygg solbränna jämt, och lata dagar (med läxböcker) på bakgården. Poolen höll sig fräsch 1 vecka ungefär.

Wings på tisdagar! Så gott och ett härligt avbrott med goda vänner mitt i veckan!

 Grymt bra pris på restauranger. Här åt vi Ribs på Famous Dave´s i Montana.

En tidig morgon innan soluppgången samlades hela laget.

För att tillsammans ta oss till världens största balongfestival.

Med oräkneliga roliga luftballonger.


Vackert att bara lägga sig ner och se på allt färgglatt!


Grattispuss till Tor efter seger i Salt Lake.

Banketter med höga klackar och tråkiga tal.. 
Galet häftiga fester på parkeringen innan Amerikanska fotbollsmatcherna.

Äventyr med laget.




Jag kanske är tokig som inte åker tillbaka. Men jag är nöjd och lycklig och väldigt förväntansfull inför skolstarten i Umeå!